Começando

Olá pessoal !
Bem sou uma pessoa que sofre grandes problemas de peso....sofro de compulsão alimentar ms estou determinada a emagrecer e a voltar meu peso de antes  ( no caso 50kg) ! Engordei em um ano cerca de 25kg e desde então a minha luta contra a balança recomeçou (os 50kg q estava pesando era fruto de uma dieta com 22kg eliminados ! rs mas me mantive por 1 e pouco...se não fosse a compulsão) e junto o efeito sanfona, emagreço 5 e logo ganho tdos os 5 e se deixarr ps 6 de volta ! rs
Hj venho falar de mim não da minha doença...então vamos lá devagar e sempre...vou começar por conta própria dps q estiver firme volto pra nutri !
Vou postando minhas conquistas, metas, frustrações....
até o próximo